Złe vs dobre… ta polaryzacja przekłada się na wszystko w naszym życiu. Kontrast złe vs dobre, jasne vs ciemne, chciane vs niechciane, TAK vs NIE. Nieustannie w Tobie ścierają się…
Czytaj dalej...
Myśli każdy z Nas. Każdy z Nas ma inny zestaw myśli, złożony z pozytywnych i negatywnych. Utrwalone myśli to przekonania, a przekonania stają się Twoim życiem. To co zostało utrwalone…
Święto zmarłych… więc dziś myślimy o tych co odeszli… jednych wspominając z czułością, a drugich z ulgą, że już odeszli. O niektórych być może w ogóle nie pamiętamy, tak jakby…
Duchowość jest prosta. Jesteś nią Ty, jako Źródło/Bóg/Wszechmocna Inteligencja/Energia/Wewnętrzna Obecność/Dusza wyrażająca się w świecie materii poprzez myśli i emocje, które manifestują się w Twoim ciele jako częstotliwość/wibracje. Te z kolei…
Za słowem “ratownik” stoi cały wachlarz niezdrowych mechanizmów myśli, uczuć, emocji, zachowań jako skutek deficytów uwagi, uczuciowego przepływu miłości, zaangażowania ze strony Mamy i/lub Taty. Większość z Nas wyszła z…
Kompulsywne jedzenie to problem współczesnego świata. Jedzenie przestało być paliwem, a stało się rozrywką i ucieczką. Jeżeli w momencie stawania do trudnej dla Ciebie sprawy czy zadania musisz coś zjeść…
Terapeutyczna Gra Umysłowa AWATAR™ – proces, który narodził się z mojego pragnienia wolności i zamiłowania do rozwoju osobistego. Proces, którego nie da się opowiedzieć, ponieważ u każdego przebiega indywidualnie, ale opiera…
Równowaga, balans, harmonia, spokój, stabilność, symetria…już same te słowa przynoszą ukojenie i bez wyjątku lubimy, by choć przez chwilę doświadczyć życiowego zrównoważenia. Równowaga to stosunek „czegoś” względem „czegoś”, zawsze z…
Nowy Rok to taki czas kiedy wyznaczamy swoje cele. Gdybanie czy ważnym jest cel uczuć, czy uczucie celu, nie ma znaczenia, bo to para, która najlepiej, gdy jest nierozłączna. Wszystko…
Terapia…co się kryje pod tym słowem? Kiedy terapia jest wielowymiarowa? Po co korzystamy z terapii? Co jest terapeutyczne? Jakiego terapeutę wybrać ? Postanowiłam pochylić się nad tym tematem i przedstawić…