Równowaga, balans, harmonia, spokój, stabilność, symetria…już same te słowa przynoszą ukojenie i bez wyjątku lubimy, by choć przez chwilę doświadczyć życiowego zrównoważenia. Równowaga to stosunek „czegoś” względem „czegoś”, zawsze z…
Pomagam czy ratuję? Oto jest pytanie i to wcale nie filozoficzne, a jedno z najbardziej pomocnych jakie możesz sobie zadać. Pomaganie jest tak umocowane w naszej codzienności, że stało się…
Nowy Rok to taki czas kiedy wyznaczamy swoje cele. Gdybanie czy ważnym jest cel uczuć, czy uczucie celu, nie ma znaczenia, bo to para, która najlepiej, gdy jest nierozłączna. Wszystko…
Terapia…co się kryje pod tym słowem? Kiedy terapia jest wielowymiarowa? Po co korzystamy z terapii? Co jest terapeutyczne? Jakiego terapeutę wybrać ? Postanowiłam pochylić się nad tym tematem i przedstawić…
Twoja prawda jest Twoją prawdą, tak jak moja prawda jest moją prawdą. Bez zmierzenia się z prawdą o Sobie niewiele zdziałasz. Twoja prawda jest sumą wszystkich Twoich doświadczeń od narodzin…
Przebudzenie…co to jest? Z czego się budzisz? Co jest za przebudzeniem? Skoro to czytasz, to szukasz odpowiedzi, albo potwierdzenia. Życie to coś więcej, niż to co widzisz, słyszysz lub doświadczasz….
Traumy nosimy w sobie wszyscy…bez wyjątku. Tylko nieliczni wiedzą czym jest trauma i potrafią sobie z nią poradzić. Epidemia traumy to moim zdaniem idealne określenie oddające ogrom tego niekorzystnego dla…
Wszyscy jesteśmy połączeni. Wszystko jest połączone. Nie ma przypadkowych spotkań w życiu. Każdy napotkany człowiek jest albo lekcją, albo sprawdzianem, albo prezentem. Pojawiają się w nim tylko Ci, z którymi…
Czy da się odmienić swoje życie i zmienić wersję Siebie na wymarzoną? Czy można się dowiedzieć jakie wersje Siebie aktualnie rządzą w życiu? Czy można trwale uwolnić się od niekorzystnych…
Dzień Kobiet to znakomita okazja, by spojrzeć na swoją kobiecość. Powiem Wam, co aktualnie rozumiem pod tym słowem z perspektywy osobistej oraz pracy jako terapeutka. Dzień Kobiet obchodzę codziennie. Dziś…
